Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation – PNF

Stimulieren und aktivieren ökonomischer Bewegungsabläufe

Das Konzept wurde in den 1940er Jahren in Amerika von Dr. Herman Kabat (Neurophysiologe) und Margret Knott (Physiotherapeutin) entwickelt.

Die Behandlung ist immer auf den ganzen Menschen und nicht auf ein spezielles Problem oder einzelnes Körperteil ausgerichtet.

PNF beschäftigt sich mit dem Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und dem Nervensystem, um natürliche Bewegungsabläufe zu verbessern. Unökonomische Haltungs- und Bewegungsmuster werden dabei zu einem ökonomischen Bewegungsverhalten umgestaltet.